A Kedvesség Meditáció segíti az önmagadba vetett bizalom elmélyülését. Merj jó barátja lenni önmagadnak, légy kedves önmagadhoz, és támogasd magad minden helyzetben! Hiszen ezzel nem ártasz senkinek. Sőt.
Alapvető filozófiáink közé tartozik a tanítva segítés – a hozzánk fordulóknak önsegítő módszereket tanítunk meg, amelyekkel a későbbiekben egyedül is konstruktívan járhatják az önismeret útját. Emellett, természetesen szakmai jelenlétünkkel továbbra is segítjük a lelki fejlődés folyamatát, mindaddig, amíg igény van rá.
Csoportos tréningeinken és önismereti foglalkozásainkon a kapcsolatteremtés és -fenntartás közösségi élményét is megtapasztalhatják az érdeklődők.
Élethelyzeti válság, szorongás, pánikbetegség, depresszió vagy más elakadás esetén a legjobb megoldás a pszichoterápia, amely saját erőforrásainak megújításával és felépítésével segíti a minőségi életvitelt
A fizikai távolságot áthidaló hatékony terápiás segítség, amely lelki elakadások, pszichés problémák és önsimereti igény esetén is bizonyítottan hatékony megoldás
A tudatos jelenlét egy természetes képességed arra, hogy teljes valóddal jelen légy egy adott pillanatban. Ennek a képességednek a fejlesztésével kiegyensúlyozottabb válaszokat tudsz adni a mindennapi feszültségekre és a stresszhelyzetekre.
A csoport célja a szorongásaink mélyebb megismerése, valamint kognitív viselkedésterápiás és más technikák elsajátításával azok leépítése.
Ne hagyd ki!
Munkánkban fontosnak tartjuk a folyamatos szakmai képződést, amely a még magasabb színvonalú pszichoterápia szolgáltatását teszi lehetővé. Szeretnénk hinni, hogy a hitelesség, rugalmasság és szakmai igényesség jegyében tudjuk segíteni mindazokat, akik hozzánk fordulnak.
Tekintettel arra, hogy különböző végzettséggel más-más szolgáltatásokat kínálunk, áraink szakemberenként változhatnak. Bővebb információért vegye fel velünk a kapcsolatot!
