Ingyenes hanganyagok

Kedvesség Meditáció
Varga Anna (Klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta)

A Kedvesség Meditáció segíti az önmagadba vetett bizalom elmélyülését. Merj jó barátja lenni önmagadnak, légy kedves önmagadhoz, és támogasd magad minden helyzetben! Hiszen ezzel nem ártasz senkinek. Sőt.

Vissza a tetejére

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE ÉS TÖLTSD LE

ABC Pszichoterápia Nyugalom napló letöltése

INGYENES MUNKAFÜZETET

Ezt a munkafüzetet neked készitettem, hogy a stresszhelyzetekkel és szorongással való mindennapos megküzdésben támogatásban lehessen részed. Hasznos napi, heti vagy havi gyakorlatokkal, megerósítésekkel és apró feladatokkal segíti a belső munkádat, az önbizalmad építését és a hangulatod javitását.

Használd kitartással!

 
Feliratkozásoddal beleegyezel, hogy a megadott e-mail címre az ABC Pszichoterápia esetenként hírlevelet küldjön neked. A hírlevélről a hírlevél alján található linken tudsz leiraktkozni.